3ovos
4colheres de oleo
1lata de sardinha 1 colher de queijo ralado
1\2 x de cha de leite
1x de cha de farinha de trigo
1\2colher de sp de sal
1\2colher de sp de fermento em po
PREPARO
bater na batedeira os ovos o oleo o sal o leite bem ai juntar a farinha aos poucos o queijo ralado e a sardinha batendo ate a massa ficar homogenio e deslique e mistura o fermento depois despeja numa forma de pudim para microondas ou aquela de arroz para microondas leva no microondas de 6 a 8 minutos no microondas podencia alta ok retire deixe amornar e sirva
dicas pode fazer de atum se quiser ok
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